Claves para eliminar la ansiedad
La ansiedad no es un problema menor. Quienes la padecen o la han padecido en algún momento de su vida saben hasta qué punto supone un obstáculo en la vida diaria. Por este motivo, es fundamental prestar atención a los primeros síntomas y combatirlos a tiempo, ya que, de lo contrario, pueden derivar en un trastorno […]
El tratamiento para la ansiedad por separación
Es muy común observar ansiedad por separación cuando los niños y niñas se separan o anticipan la separación de sus figuras de seguridad. Siendo las figuras de seguridad aquellas que les proporcionan afecto, cuidado y protección (normalmente sus cuidadores habituales, padres, madres, etc). Hablamos de unos miedos normales, muy frecuentes entre los 1 y los 6 […]
7 consejos para hacer terapia en un centro psicológico
¿Terapia en un centro psicológico? Una terapia psicológica puede ser de gran ayuda para que el paciente recupere su nivel de felicidad. Por esta razón, en este artículo compartimos siete consejos para un mejor aprovechamiento del proceso terapéutico. 7 consejos de psicólogos profesionales 1. Puntualidad en cada cita. Para un mejor aprovechamiento del tiempo es fundamental […]
Eneko: la vida en el útero. 2ª parte.
Como lo prometido es deuda, aquí os dejamos la 2ª parte de este gran relato de Cristina Cortés, donde nos sigue narrando la vida en el útero materno. Creo que todas las futuras mamás y papás deberían leer la historia para tomar conciencia de lo que su forma de vida implica para el desarrollo del […]